About

Das 30-minütige hochintensive Trainingskonzept wurde von einer Sportwissenschaftlerin und einem Fitness- & Boxexperten entwickelt.

Du verbesserst dabei deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit und deine Balance.

Die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren und das Personaltraining eignet sich perfekt, um sich nach einem langen Arbeitstag am Schreibtisch so richtig auszupowern.

Du erlebst während dem Personaltraining ein erstklassiges Fitnesserlebnis auf höchstem Niveau!

Personal Training

Dein Nutzen der Lenbox-Trainingsmethode:

  • Du verlierst überschüssige Kilos, weil deine Kalorienverbrennung während dem Personaltraining auf 100% läuft.
  • Du investierst in deine Gesundheit, durch die Erhöhung deiner körperlichen Fitness.
  • Du bekommst den Kopf frei, denn das Lenbox-Personal-Training wirkt sich positiv auf deine Psyche aus.
  • Du steigerst dein Selbstbewusstsein und förderst ein sicheres Auftreten im Leben.
  • Du baust Stress ab, indem du Schläge auf den Sandsack und in die Pratzen schmetterst, motiviert durch coole Beats von NY & Co.

Deine Vorteile bei Lenbox:

  • Du trainierst in einem hygienischen und modernen Ambiente, damit du dich dauerhaft wohl fühlst.
  • Du lernst die richtige Boxtechnik mit Hilfe von einem Lenbox Instructor, damit du dich in einer Gefahrensituation verteidigen kannst.
  • Du sparst Zeit und kannst flexibel deine Trainingstermine mittels App vereinbaren.
  • Durch kontinuierliches Personaltraining baust du Muskulatur auf und Körperfett ab.
  • Du gewinnst Zeit, weil jeder Lenbox-Standort eine perfekte Anbindung an den öffentlichen Verkehr hat.
  • Du trainierst maximal zu zweit mit einem Lenbox Instructor.
  • Im persönlichen Gespräch werden deine individuellen Ziele besprochen und dir werden unsere verschiedenen Pakete von deinem Lenbox Instructor vorgestellt.
  • Das Personal Training ist ab 18 Jahren möglich.

Das sagen unsere Mitglieder

Unsere Clubs

Lenbox! Hier schmetterst du die Jabs und Uppercuts im schnellen Tempo und kommst richtig ins Schwitzen!

Hier gibt es keine/n Gegner/in. Die Schläge verhallen in der Luft, am Sandsack oder auf den Pratzen zum Rhythmus der fetten Beats.

Lenbox Linz

Wiener Straße 207, 4020 Linz

linz@lenboxfitnessboxing.com

Lenbox Linz City

Goethestraße 41, 4020 Linz

linzcity@lenboxfitnessboxing.com

Lenbox Urfahr

Fiedlerstraße 2, 4040 Linz/Urfahr

urfahr@lenboxfitnessboxing.com

Contact

Kontaktiere uns

Joggen ist dir zu langweilig? Training an den Geräten zu einseitig? Fußball und Basketball sind nicht so dein Ding? Welche Sportart bleibt dir dann noch über?