Das 30-minütige hochintensive Trainingskonzept wurde von einer Sportwissenschaftlerin und einem Fitness- & Boxexperten entwickelt.
Du verbesserst dabei deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit und deine Balance.
Die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren und das Personaltraining eignet sich perfekt, um sich nach einem langen Arbeitstag am Schreibtisch so richtig auszupowern.
Du erlebst während dem Personaltraining ein erstklassiges Fitnesserlebnis auf höchstem Niveau!
Dein Nutzen der Lenbox-Trainingsmethode:
Deine Vorteile bei Lenbox:
Lenbox! Hier schmetterst du die Jabs und Uppercuts im schnellen Tempo und kommst richtig ins Schwitzen!
Hier gibt es keine/n Gegner/in. Die Schläge verhallen in der Luft, am Sandsack
oder auf den Pratzen zum Rhythmus der
Joggen ist dir zu langweilig? Training an den Geräten zu einseitig? Fußball und Basketball sind nicht so dein Ding? Welche Sportart bleibt dir dann noch über?